Ik heb zelf onlangs wat onderzoek gedaan naar goede cbd olie en hoe het kan helpen bij spierpijn na het sporten. Het lijkt dat veel mensen positieve effecten ervaren, zoals verminderde stijfheid en sneller herstel, vooral wanneer het direct na de training wordt gebruikt. Het is interessant dat de dosering en frequentie echt kunnen verschillen per persoon. Sommigen merken al resultaat bij een paar druppels per dag, terwijl anderen het meerdere keren per dag nodig hebben voor merkbare verlichting. Het kan de moeite waard zijn om te beginnen met een lage dosis van een goede cbd olie en langzaam op te bouwen om te zien wat voor jou het beste werkt.