Eine gute Ernährung ist entscheidend für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Idealerweise würden wir alle Nährstoffe, die wir benötigen, aus unserer Ernährung beziehen, aber aus zahlreichen Gründen – vom fehlenden Zugang zu gesunder Nahrung bis hin zu einem geschäftigen Lebensstil – können viele Menschen von Nahrungsergänzungsmitteln profitieren, um ihren täglichen Ernährungsbedarf zu decken.

Versteckter Hunger, auch als Mikronährstoffmangel bekannt, betrifft mehr als 2 Milliarden Menschen oder jeden dritten Menschen weltweit. In den Vereinigten Staaten konsumieren etwa 75 Prozent der Bevölkerung über einem Jahr nicht die empfohlene Obstaufnahme und mehr als 80 Prozent konsumieren nicht die empfohlene Aufnahme von Gemüse.

Wenn man bedenkt, dass dies einige der reichsten Quellen für Vitamine und Mineralstoffe sind, sollte es nicht überraschen, dass viele Menschen ihre empfohlene Zufuhr für viele dieser wichtigen Mikronährstoffe nicht einhalten. Um diese und andere Ernährungslücken zu schließen, befürworten viele Gesundheitsexperten einen Ergänzungsansatz. In bestimmten Bevölkerungsgruppen und Teilen der Welt erhalten beispielsweise Babys und Kleinkinder Vitamin-A-Präparate, während Frauen im gebärfähigen Alter Folsäurepräparate erhalten.

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